ACCOMPAGNEMENT A DOMICILE
COACHING
Offre Premium
2 jours de coaching à domicile pour mettre tout à plat et repartir sur des bases saines !
- Nous ferons le point sur votre alimentation actuelle ( la structure de vos repas, vos goûts, votre organisation, vos contraintes, …);
- Nous établirons ensemble des menus journaliers que vous pourrez aisément suivre: il s’agit de structurer vos repas, mais c’est bien sûr vous qui choisirez au jour le jour ce que vous mangerez;
- Nous ferons le tour de votre réfrigérateur et de vos placards de cuisine pour identifier et décrypter les produits que vous consommez régulièrement;
- Ce tour de placards sera l’occasion d’aborder des points importants comme, le bon choix des matières grasses, le bon choix des féculents, etc;
- Nous visiterons vos différents points de « ravitaillement » et je pourrais éventuellement vous en faire découvrir d’autres;
- Puis il sera temps de passer en cuisine pour mettre en application tout ce qui aura été abordé lors de ce coaching !
- S’il nous reste du temps, nous pourrons réfléchir ensemble à vos menus pour les jours qui suivront le coaching.
Frais de déplacement et d’hébergement en sus ( France entière et pays limitrophes)
Prix : 1000€ TTC
Les tarifs des coaching sont soumis à un taux de TVA de 20 %.