par admin9915 | Jan 24, 2019 | Non classé
Dès les festivités de fin d’année passées, nous voilà assénés de directives alimentaires ! Pas d’alcool en janvier (Dry january), lundi végétarien (Lundi vert, sans viande ni poisson),…mais qu’ont-ils donc tous à vouloir nous faire faire une...
par admin9915 | Oct 11, 2018 | Semaine de jeûne
Que se passe-t-il après ? Cela fait la 3ième fois que je reprends ce dernier post et que je change le nombre de mois sans parvenir à le poster. Mais cette fois-ci est la bonne ! Un emménagement (et pas des moindres !) et un peu de vacances (bien méritées !), une...
par admin9915 | Juil 26, 2018 | Semaine de jeûne
Que se passe-t-il après 4 jours sans nourriture ? Le jeûne dit “prolongé” démarre entre le quatrième et le cinquième jours de jeûne et pourra durer plusieurs semaines. L’organisme va utiliser ses réserves en acides gras du tissu adipeux, et les...
par admin9915 | Juil 19, 2018 | Semaine de jeûne
Ce qui est le plus surprenant dans un jeûne prolongé, c’est que la faim est un non sujet. Jusqu’à présent, je n’ai jamais eu faim et c’est également le cas des autres jeûneurs. Donc, si telle est votre crainte, vous pouvez partir jeûner en...
par admin9915 | Juil 17, 2018 | Semaine de jeûne
Après une nuit agitée ( est-ce à cause du jeûne, du lit un peu trop dur, du lieu ? ), la journée commence avec un « oil pulling », le brossage minutieux des dents et rinçage de la bouche à l’eau de Botot pour démarrer avec une haleine fraîche. Tous le monde se...
par admin9915 | Juil 16, 2018 | Semaine de jeûne
La chose que l’on ne réalise pas lorsque l’on planifie une semaine de jeûne c’est qu’en réalité c’est une affaire de 3 semaines : un semaine de descente alimentaire, une semaine de jeûne et une semaine de reprise. La descente alimentaire,...
par admin9915 | Juil 16, 2018 | Semaine de jeûne
Je m’intéresse de près depuis quelques mois au jeûne, tant sur le plan personnel (est ce que ma santé serait préservée, voire améliorée grâce au jeûne ? ), que professionnel ( le jeûne peut il être une option pour certains de mes patients ? ). Depuis...
